1、 要先用清水泡。一般说泡上12小时左右,即今天泡上明天煮;
2、 煮时泡的水不要倒掉,部分营养在水里,加些水一起煮,先大火煮开,然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可,此时薏米已开花;
3、 一天喝一次就行,最好早上吃。要连米带水一起吃下。吃时加些蜂蜜,最好不要加白糖,蜂蜜有养颜润肤的功效,而白糖热量高又无此功效。不加蜂蜜的薏米水会有股酸酸的味道。
本文标题:薏米水怎么煮才有效
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宝马大灯起雾正不正常,要看起雾的程度,一般大灯1/3以下起雾,或者大灯你雾气不会凝结成水珠流下来,另外打开大灯后半小时内雾气就会消失,这样的起雾肯定是正常的。宝马车灯为了散热而采用了不密封设计,车灯上有一个进气孔和一个排气孔,这2个孔用来平衡车灯内的空气温度,通过排气孔把热空气排出去,通过进气孔把外面的冷空气吸进来,当外面空气潮湿(比如雨雪天气),被吸入的就是带有相对来说较大水分的空气,等关闭大灯
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