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海带和什么不能一起吃

更新时间：2025-04-07 21:21:29 来源：一起来网

　　1、柿子：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。

　　2、茶：会引起肠胃不适。

　　3、酸涩水果：会引起肠胃不适。

　　4、猪血：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。

　　5、海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

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