一起来网 游戏生活 美食 香瓜的热量

香瓜的热量

更新时间:2025-04-06 10:42:58 来源:一起来网

  1、香瓜热量很低,每100克香瓜中含有大约26大卡的热量。

  2、香瓜含有丰富的水分、蛋白质、糖分,维生素、膳食纤维等营养成分,可以生津止渴,补充营养,还可以促进肠胃的蠕动,促进消化,增进食欲,含有的糖分还可以给人体提供能量。香瓜的含糖量在11%~16%之间,适量的食用香瓜,不会引起发胖,还有利于减肥,每天吃200~350克为宜。而且,香瓜性寒,也不宜多吃,容易引起肠胃不适。

本文标题:香瓜的热量

本文永久链接:https://m.yqlxz.com/zixun1300039/

版权声明:一起来下载稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

相关文章推荐
  • 游戏资讯
  • 热门游戏
  • 游戏生活
  • 今日热点
热门推荐
  • 游戏大全
  • 游戏资讯
  • 游戏名字
  • 游戏专题
网友关注
  • 游戏攻略
  • 游戏合集
  • 游戏名字
  • 游戏签名
更多游戏攻略
更多游戏合集
更多游戏名字