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构树穗怎么蒸好吃

更新时间：2025-04-07 23:31:06 来源：一起来网

　　1、准备食材：构蒲穗400克、面粉50克、盐适量、糖适量、辣椒油适量、食用油适量。

　　2、新鲜的构树穗处理一下，去除叶子，清洗干净备用。

　　3、加入面粉，搅拌均匀，每个穗上都裹上面粉。

　　4、水开后放入大火蒸8至10分钟。

　　5、蒸好的构树穗放入盆里，加入盐、糖、辣椒油，锅里烧热食用油浇一下搅拌均匀即可。

本文标题：构树穗怎么蒸好吃

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