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菠萝蜜核可以生吃吗

更新时间：2025-04-14 09:25:25 来源：一起来网

　　1、菠萝蜜核可以吃，可以补充人体所需求的氨基酸以及维生素。但是不要生吃。

　　2、通常在食用菠萝蜜核的时候，最好先用水煮熟，才能够让营养成分充分地吸收，并且也可以预防身体出现便秘的情况。如果生吃可能会引起身体出现中毒的情况，所以不利于身体的健康。平时也不能吃的太多，以免会增加肠胃的负担。

本文标题：菠萝蜜核可以生吃吗

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