1岁半宝宝吃什么钙片

更新时间：2025-04-10 13:05:14 来源：一起来网

　　宝宝成长期间，身体一旦缺钙，就会影响到成长和发育。因此家长会通过各种方法为宝宝补充钙质，除了饮食以外，市场上还销售着各种各样的补钙产品。在给宝宝选择补钙产品的时候，一定要选择适合宝宝的。那么，1岁半宝宝吃什么钙片？

　　对于一岁半的宝宝来说，在补钙的时候，选择液体钙比较好。液体钙会比钙片容易吸收，对于消化系统还没发育完全的宝宝来说，会更有益处。在给宝宝补钙的时候，还需要注意，要同时补充一些促进钙吸收的鱼肝油类，可以让钙更好的吸收。

　　在给宝宝补钙的时候，除了可以选择液体钙之外，还可以从饮食上下手补充。生活中，给宝宝多喝一些牛奶，并且还可以给宝宝炖一些汤让宝宝喝，这样也可以有效的给宝宝补充身体需要的钙质。还可以在生活中带宝宝出去晒太阳，来补充身体需要的钙质。

　　给宝宝补钙，不仅可以选择药物补充，还可以选择食疗的方式补充。并且在补钙期间，不要吃一些不健康的食物。生活中，增加饮食中新鲜蔬菜和水果的比例，并且多吃维生素含量高的食物，都可以有效的提高身体的抵抗力，以及补充身体需要的营养。

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