孕妇32周偏大吃什么好　孕妇32周注意哪些

更新时间：2025-04-08 13:12:44 来源：一起来网

　　孕妇怀孕之后，心情会变的十分开心，因为坚持十分月就升级为妈妈了。由于女性在怀孕时候胃口会不一样，有的胎儿在母亲体内发育的就会比较快，到了32周之后，发育的就会比一般的胎儿大，一直这样孕妇就会有些担心，那么想知道孕妇32周偏大吃什么好？

　　孕妇32周偏大吃什么好

　　如果体重增长过多，妈妈就要根据医生的建议，适当的控制饮食，少吃淀粉和脂肪食物，多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物，防止胎宝宝生长过大，导致分娩困难。促进肠蠕动，可以有效地预防大肠癌、肥胖、糖尿病、便秘等疾病。

　　孕妇32周注意哪些

　　建议孕妈妈每天吃5到6餐，还可以多吃养胃、易于消化吸收的菜。在做粥的时候，可以根据自己的口味、具体情况添加配料，或者配小菜、肉食一起吃，植物油，对胎儿大脑发育也是很有帮助。

　　还有一点格外注意，不要吃寒性的食物，由于螃蟹这种高蛋白食物，很容易变质腐败，所以吃的时候，要小心挑选，否则若是误吃了死蟹，轻则会头晕和腹疼，重则会呕吐、腹泻。孕妈妈在饮食上一定要注意和小心。

　　孕妇要想让胎儿健康的成长起来，其实所需要注重的很多。不仅要注重饮食，同时还要注意合理的运动，只有这样才会减轻一些疾病的发生。如果发现自己的胎儿发育比较大的话，不是很放心的话，建议大家还是去正规的医院做一个检查比较好。

本文标题：孕妇32周偏大吃什么好　孕妇32周注意哪些

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