孕妇吃什么不会吐

更新时间：2025-04-06 10:48:42 来源：一起来网

　　在女性怀了小宝宝的时候，差不多都会出现一些妊娠反应，最明显的表现就是恶心呕吐。有些孕妇的呕吐症状还非常的严重，这就属于妊娠剧吐了，很容易影响到孕妇朋友们的营养摄入。那么，孕妇吃什么不会吐呢？

　　女性在怀孕的早期，会有妊娠反应出现，至于孕妇吃什么不会吐，这要看个人的情况。每个孕妇的情况都不太一样，大家可以选择吃些可以止吐的食物，比如牛奶。在牛奶里面有很多的钙元素、维生素以及蛋白质，能为孕妇补充很多的营养。

　　可以止吐的食物有很多，例如百香果，它非常受大家的欢迎，味道是酸甜的，食用后能缓解孕期的呕吐症状。孕妇们还可以用百香果来泡水喝，这时最好是加一些蜂蜜，能够让味道变得更好喝。

　　通常来说，在孕吐的时候，适量的吃些酸性食物，就有止吐的作用，比如橙子。这时大家都很熟悉的水果，含有大量的维生素C。孕妇们食用，就能缓解孕吐症状。不过孕妇们要注意，酸性的食物不宜过量食用，否则会刺激胃酸大量的分泌，这就容易引发一些不适症状。

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