一起来网 游戏生活 美食 炒土豆块怎么做好吃

炒土豆块怎么做好吃

更新时间：2025-04-12 06:25:39 来源：一起来网

食材：土豆４５０克、五花肉５０克、酱油１大勺、花生油１茶匙、白砂糖２小勺、精盐２小勺。

1、土豆去皮，用清水浸泡备用切之前，用刀将土豆拍裂，然后切块备用，五花肉切片。

2、锅里下少许的油，加入五花肉，爆炒出油，加入土豆、酱油、盐、糖、清水盖锅大火煮１０分钟酱汁收干即可。

营养价值：

1、土豆的营养价值在于含有丰富的维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６和泛酸等Ｂ族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

2、土豆的营养价值在于含有丰富的膳食纤维，能润肠通便，清除体内多余的油脂和毒素，具有排毒的功效。

本文标题：炒土豆块怎么做好吃

本文永久链接：https://m.yqlxz.com/zixun992798/

版权声明：一起来下载稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

上一篇： 竹炭枕头怎么清洗

下一篇： 玩具品牌排行榜前十名 儿童玩具品牌十大排名

游戏生活分类
更多游戏生活
相关内容
大家都在玩
相关文章推荐
  • 游戏资讯
  • 热门游戏
  • 游戏生活
  • 今日热点
更多游戏资讯
更多游戏大全
更多生活经验
更多今日热点
热门推荐
  • 游戏大全
  • 游戏资讯
  • 游戏名字
  • 游戏专题
更多游戏大全
更多游戏资讯
更多游戏名字
更多游戏专题
网友关注
  • 游戏攻略
  • 游戏合集
  • 游戏名字
  • 游戏签名
更多游戏攻略
更多游戏合集
更多游戏名字
更多游戏签名