哺乳期奶疼怎么办

更新时间：2025-04-07 23:30:58 来源：一起来网

　　哺乳期胸部疼相信很多宝妈都有类似的经历，但是对于新手妈妈来说就会束手无策，也有很多宝妈因为哺乳期胸部疼，所以就放弃了母乳喂养。那么，不管是新手妈妈还是二胎宝妈，遇到哺乳期胸部疼应该怎么办呢？

　　可以用热毛巾敷胸部

　　使用几条毛巾交替敷，采用这种方法需要注意的是要注意热毛巾的度数，热毛巾不要太冷，如果感觉不到热了就没什么效果，但是也要在人体能接受的范围之内，千万不要太热烫伤自己。

　　吸出淤积在乳房的乳汁

　　可以在热敷之后，用吸奶器把淤积在乳房的乳汁吸出来，一开始会很疼痛，但是把淤积的乳汁排出来后悔感觉很舒服。平时也应该感觉涨奶的时候就用吸奶器把乳汁吸出来。

　　用手按摩胸部

　　可以请教这方面的专业人士学习专业按摩的手法，并且按摩的时候也应该注意手部的清洁，最好进行消毒。对乳房进行按摩主要是促进乳汁的畅通，因为哺乳期胸疼很多时候都是由于乳汁淤积引起的。

　　这些就是针对哺乳期奶疼的一些治疗方法，有这方面困扰的宝妈可以尝试一下哦。

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